９月の終わり、秋の到来
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スポーツの秋・食欲の秋
お疲れ様です。
１０月に入り、気候が一気に秋めいてきましたね。
秋といえば、スポーツや食欲・読書など色々ありますが
私は健康志向で夜にウォーキングを始めています。
まだまだ近隣の公園にいって少し歩いて帰ってくるだけですが
普段動かない分かなりしんどいです。
継続すれば良いのですが…どうでしょうか
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