和食さとへ皆とおでかけ(*^▽^*)
Welfareスポーツ
大阪府大阪市鶴見区放出東一丁目18番26号 Ｗｅｌｆａｒｅ放出ビル1階
２Fで体力測定を行いました💪
3月11日(土)に、WELFARE女子硬式野球部さんの練習場２Fで3ヵ月に1回の体力測定を行いました。
10m走・うつ伏せダッシュ10m・立ち3段跳び・ボール投げ・シャトルラン15mの5種目です💪
ラジオ体操・柔軟体操などの準備運動をしてから取り組んでもらっています。
みんな1つひとつの種目を丁寧に取り組んでくれています(*^^*)
最後はシャトルランです。
お友達と応援し合いながら一生懸命走っています💨
前回よりも良い結果が出ていて、日々の頑張りと成長を感じました✨
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