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• ぽっかり空いたカレンダー。何をしていいのか、分からない。だから、こうして、ぼんやり。意味のないことだとしても。なんとなく、思うままに。発散出来ているのかは、微妙（笑）何か、面白い事はないのかな？とりあえず、何か、やってみる。気力下がったら、休む！今日も、そんな感じだな。（2022.09.10 16:54:18）
• ひとりカラオケに行きました。 かなり、久々でしたね。 時間が出来たので、ちょっとだけ。 気分転換は、やはり、大事ですよね。 採点ゲームで、のんびり遊びました。 厳しいですが、達成感がありますね。 休憩中は、パフェを食べましたね。 甘さが、なめらかで、美味しかったです。 また、気が向いたら、行こうかなと思いましたね。 時間が空いて、兎角、気が向いたら。 そんな感じで、充実した時間でした。（2022.09.09 18:56:46）

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• 40歳で心理検査を受けましたが 何も異常がないと言われました 50歳で再び心理検査を受けたところ凸凹があると言う ことで 心療内科から精神科 へ移行し 通っています 騒音がうるさく感じ症状がひどくなっていると思いますが なんとか 社会復帰したいと思っていますよろしくお願いします（2022.06.11 10:45:25）
• 初めまして。 神奈川の川崎に住む28歳男性です。 僕も、前職の時に、広汎性発達障害と診断されました。 同じく、学生時代や社会人の時に、いじめや人間関係で苦労しました。 良かったら、お話ししたいです。 宜しくお願い致します。（2022.04.17 18:04:05）

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• あきさん、初めまして　犬太と云います。 自分も小さい頃から難聴で嫌な思いをして苦労しましたが今は精神疾患がありますが 何とか生活しています。骨肉腫を患われて想像が付かないほど厳しかったと思いますが 色々チャレンジされて凄いですね。自分も同じ立場に成ったら出来るかどうか分かりません。 でも自分の出来る事からやってみようと思います。応援してますよ。（＾＾）（2022.01.26 21:23:32）
• Twitter @akiramenai0toko 自己紹介note見れます。（2021.12.20 21:33:57）

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• はじめまして。 まずは発達障害が大きく分けて３つありますがどれに該当されたのでしょうか？ ASD自閉症スペクトラム、ADHD注意欠如・多動症とLDとあります。 まずはそれによって対応も変わると思いますが、基本的には得意なことや好きのことを伸ばす方向で石には勧められています。 ちなみにうちの子供は、ASDになります。 3歳の時に保育園の先生に検査を勧められ、結果発達障害とわかりました。 正直ショックというのか、なんとも言えない気持ちになったことを覚えています。 正直毎日がストレスになる行動をするので、ある意味諦めた方が良いところもあると思います。 それはその子供によって症状が違うとのこと。 現在病院にも定期的に行っています。 初めの病院では薬物療法を勧められましたが、夫婦で話し合った結果病院を変えてみようということになり、車で２時間かかるとことに通院しています。 有名な先生に見てもらうことができていますが、基本的には話を聞いてもらいアドバイスをもらっています。それでも日々の言動で許せないことが多く、受け流せないまま叱ってしまうことがあります。 障害をわかっていてもこちらに余裕がないと、息苦しさを感じてしまう事も多々あります。 うちの子はパソコンでプログラミングすることにハマっていますが、あまりにも長時間してしまいますが先生いわくそのままさせいてもそのままでもいいのではないかとアドバイスをいただきました。 まずは日々どんなことで困っているのか詳細にメモを取ることをお勧めします。 いざ病院に行った時にもとても役立つからです。 ちなみに最近になって私もASDとADHD両方を持っているということがわかりました。 発達障害のどの本を読んでも、そのこの特性として捉えることが重要だと感じました。 まずは病院に通い話をよく聞いてくることから初めてはいかがでしょうか？ （2021.03.26 22:07:29）
• なるべく怒らないように頑張ってみます！ のんびり、ですね！（2020.03.19 10:27:59）