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人と人との境界線

こんにちは、利用者のMです。

先日、講座でバウンダリー（境界線）を学びました。

以前からパーソナルスペースという概念は知っていたのですが、バウンダリーは言葉自体が初めて聞く言葉で、内容も相まって理解がかなり難しいと感じました。

身体的な距離・境界線のパーソナルスペースに対して、精神的な距離・境界線のバウンダリーという様に今は理解していますが、今後個人学習で理解を深めていければと思います。

 

講座の中で私の気になった部分を簡単ですがいくつかピックアップしてみると、

・自己と他者の区別

・境界線を引き、自分を大切にする権利

・アサーティブコミュニケーションの応用

といったところでしょうか。

 

自己と他者を区別し（＝境界線を引く）、お互いを尊重した関係を築く。

バウンダリーは難しい内容なので、まずはこの部分だけでも身に付けたいと思います。

施設情報

ミラトレ梅田

ミラトレ梅田

最寄駅：
  • 西梅田：大阪メトロ四つ橋線
  • 大阪梅田：阪神本線/阪急京都本線
  • 東梅田：大阪メトロ谷町線
  • 大阪：大阪環状線/京都線
  • 梅田：大阪メトロ御堂筋線

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