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怖いあの人の克服法

週イチから通所OK！こんにちは、アイ・ワークスの今井です。

  • なんでそんなひどいこと言うんだろう…
  • あの人すぐ怒るから怖いんだよな…
  • いつも不機嫌そうだしちょっと苦手…

突然ですが、みなさんはこんなふうに感じたことありませんか？

今回は、『怖いあの人の克服法』についてお話しようと思います。

私はそういう場面(攻撃的な人)に遭遇した時、いつも考えるようにしていることがあります。

それは、

攻撃的な人は、相手を傷つけたいんじゃなくて、自分を守りたいだけ。認められたり、安心できたら、優しくてかわいい本来の姿を見せてくれるはずだ。

というもの。

名付けて、『こわーいあの人抱きしめたらめっちゃかわいいかもの法則』(ださいｗｗ)

この考え方を持っていれば、

「この人は今苦しんでるんだろうな…自分にも何かできることはないかな…」と攻撃的なあの人に寄り添おうと前向きに動き出すこともできるし(寄り添わずに逃げることも大事です)

「なんであんなひどいこと言うんだろう…辛い…」と落ち込み弱っている自分を、「あの人は今不安なんだ！仕方ない！」と慰め守ることもできます。

みなさんもぜひ、攻撃的な人と遭遇した時は『こわーいあの人抱きしめたらめっちゃかわいいかもの法則』(長いなｗｗ)を思い出してみてください！

ちょっと嫌なことがあっても何かと踏んばれるし、自分も優しさ増量できた気がするのでおすすめですっ☆

施設情報

自立訓練（生活訓練）アイ・ワークス神戸三宮

自立訓練（生活訓練）アイ・ワークス神戸三宮

神戸三宮のアイ・ワークス生活訓練は、障害のある方が「自分らしいワクワク愉しい生活」を取り戻し、次のステップへ進むための場所です。生活リズムの安定や日常生活管理、金銭管理など、日常生活に直結する力を無理のないペースで身につけていきます。

一人ひとりの特性や不安に丁寧に向き合い、「できないこと」よりも「できること」を一緒に増やしていく支援を大切にしています。

スタッフには障害の当事者や当事者家族が多く、理論ではなく、経験に根ざしたサポートが強みです。相談しやすい雰囲気の中で、小さな成功体験を積み重ねながら、自信を育てていきます。

三ノ宮駅からも通いやすいです。まずはお気軽にご相談ください。

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