統合失調症を患い早20年

こんにちは、かのんです。

今回は今までコラムにて、GW（グループワーク）やヘルパーさんの移動支援、地域活動支援センターを利用してきて、多々助けていただいたことをお話ししてきました。

そこで出来た人間関係も含め、私は多々失敗をしてきました。

そう、良い事ばかりではありませんでした。

私は自分でも思いますが、人間関係を形成するのが下手だなあと思います。

せっかくお知り合いになれた人とも、上手く続けることが出来ないことが多々ありました。

そしてそこから学んだことも沢山あります。

楽しかったことも沢山あるのですが、失敗したことも上手くいかなかったことも沢山ありました。

今では自分自身の年齢も随分と上がり、その時真剣に悩んで困り果てていたことも、今では思い出になっています。

そんな今現在の私から見た、当時の私の失敗というのは、GWにしても、ヘルパーさん利用にしても、地域活動支援センターにしても、人づきあいを上手くできなかった。自分にとって嫌なことがあり、それを上手く対処出来なかった。今では分かりますが、もっと言えば人間関係には合う合わないがある、ということを経験として学びました。

今でこそ、私は就労継続支援B型を利用して、お仕事と呼べるようなことをしていますが、その当時は、私は病院に通院する、GWに通う、ヘルパーさんと週１～２回散歩をする。という決まり事以外に、しなければならないことが無かったのです。

そのせいもあってか、考えることが人間関係のことしか無かったというのも、１つ問題だったかなとも思います。

その当時はGWや散歩や地域活動支援センターに通ってはいましたが、病気のコントロールというものは出来ていなかったと思います。

今でこそ就労継続支援B型に通えるまでに、病状のコントロールだったり、１人外出だったり、体力面でのことを頑張っていますが、その当時はお薬はきちんと服用していましたが、自分でどうする事も出来ず、またどうしたらいいかも分かりませんでした。

この頃もはやり『統合失調症を患い早２０年のコラム第２回』で書いた、急性期の真っただ中にいたのだと思います。

そんな荒れ狂った状態だったのにも関わらず、何とかしたい！何とかしなきゃ！という思いだけはあったので、どうにかこうにかボロボロになりながら色々と施設やサービスを利用して、その日その日を過ごしていました。

人間関係は歳を重ねていくことによって、色々と理解出来たり変わってきたりしています。人間関係については家族に対して当時は上手くいかない場合も多々ありました。

２０２６年の今現在は家族とは良好な関係になってきています。他にも他人となら上手くいったりすることもあります。面白いものです。

『ハリネズミのジレンマ』という言葉があります。

ハリネズミは身体に針が付いており、近づきすぎるとお互いを針で傷つけてしまう。だから適度な距離を保っているのがいいという事です。

人との付き合いもそうで、私は幼い頃から両親と上手くいかなかったので、愛着障害があるのだと思います。

両親との仲を子どもの頃に上手く築くことができないと生じる障害のようです。

これは後の人間関係の形成にも影響してくるので、それもあってか私は特に人間関係を築くのが下手だなと思います。

ヘルパーさんしかり、友人しかり……。

ですが、それも先ほどもお伝えしましたが、歳が上がってくることと、本を読むことによって、色々と考え方が変わってきました。

約４０年生きてきたのですが、ようやく人付き合いのいろはが分かってきたというか。

私は物事を０か１００かと、極端な考えをしてしまうことがあったので、人間関係に置いても、極端な考えになることが多々ありました。

ですが、去年経験したのですが、友人と喧嘩してもやり直せたんです。今までの私なら、そこで関係が終わっていましたが、仲直りできて、人との関係は０か１００かじゃない、と今さらながら、学びました。本当に友人には感謝しています。

と、このように私はそれまで人間関係でよく、近づきすぎるー依存してしまうーために、GWや、ヘルパーさん、地域活動支援センターで人付き合いの失敗をしてきました。

地域活動支援センターにいる友人とも、会わない期間があっても、再会すればまた笑顔でお話出来る関係です。

そんな風に大人になってからでも、失敗をしてきたからこそやり直しが効くという事も経験しました。

沢山の方と出会い、別れ。そして関係を続けられる人とは続けられる。

それが私の今回お話したかった失敗談であり、経験であります。

それではまた次回。

色々とお話していきたいと思いますので、よろしくお願いします。

統合失調症を患い早20年

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